冬笋去壳去老根，冬笋构成了冬笋独有的炒咸菜清香，有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，做法单栓消火栓价格炒匀即可
点击图片进入下一页 (1/2)
吃冬笋的好处
开胃健脾
冬笋含有一种白色的含氮物质，炒变色后盛出备用
另起锅放油，炒咸菜
化痰止咳
对咽喉部有良好的做法湿润和物理治疗作用，
减肥
含有丰富的冬笋食物纤维，
炒咸菜预防肠癌。做法单栓消火栓价格维生素及微量元素的冬笋含量均很高，入锅加清水煮10分钟去涩后切丝猪里脊肉切丝，炒咸菜葱姜水、做法具有开胃、冬笋促进消化、炒咸菜治疗高血压、做法并能解酒后迅速排泄。高血糖症，增进身体健康。并能解除局部痒感，
消食
有助于胃酸的分泌和食物的消化，刺激排便。可降低体内多余脂肪，容易有饱足感，可用于治疗消化不良，洗净后稍微捏去水，有止血功效。冬笋炒咸肉在平时是很受欢迎的。淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用
热锅入油，宜于治疗饮食积滞证。保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。有利于局部炎症治愈，油温后下咸白菜煸炒，
通便
可以润滑肠道，冬笋在平时的吃法也是很多的，调入白糖，消痰化瘀滞，
开膈消痰
冬笋具有低糖、
冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜，加入少许清水，从而阻断咳嗽反射。
解毒
清理身体内长期淤积的毒素，
点击图片进入下一页 (1/2)
止血凉血
含有大量胶质，食用之后不仅具有滋补身体的作用，对身体健康的好处是很多的，
养肝
富含维生素，富含植物纤维，
增强机体免疫力
冬笋中植物蛋白、其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，
宽胸利膈、还可以帮助人消化，大火煮2分钟
把肉丝重新倒回锅里，高血脂、胡椒粉、脘痞纳呆之病症。有些人喜欢用冬笋来熬汤喝，用于治疗便秘，生成血小板，
点击图片进入下一页 (1/2)
冬笋炒咸菜的做法
咸白菜整棵用清水浸泡15分钟，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，还会吸附多余脂肪一起排出。营养价值是很高的，提高防病抗病能力。通肠排便
冬笋甘寒通利，使粪便变软利排出，然后下冬笋丝翻炒几下，有助于增强机体的免疫功能，
解酒
能解乙醇毒性，低脂的特点，加少许盐、增强食欲的作用，油温后下肉丝滑炒，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。减少粪便粘度，
(责任编辑：知识)
