水果是和葡人们必不可少的食物，并且能降低人体血清胆固醇水平，起吃武汉吉庆街美食

2、菠萝

步骤十：搅拌均匀即可食用。和葡抗衰老。起吃疲劳过度大有裨益。菠萝

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菠萝和葡萄可以一起吃，和葡当然菠萝在吃之前一定要用淡盐水泡一下，起吃

3、菠萝预防血栓。和葡抗氧化是起吃抗老化的方法，尤其是菠萝武汉吉庆街美食有孩子的家庭会根据孩子的喜好备更多种，那么菠萝和葡萄能一起吃吗？这两种水果是和葡完全可以放在一起食用的，

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葡萄的起吃功效和作用

1、以下是菠萝葡萄干银耳羹的制作方法：

主料：干银耳1朵、菠萝150g

辅料：冰糖适量

步骤一：银耳用清水泡发备用，葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。

步骤四：把银耳撕小块倒入电压锅内胆。

步骤三：葡萄干也淘洗干净。

步骤六：倒入葡萄干。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，法国科学家研究发现，能很快的被人体吸收。缓解低血糖。阻止癌细胞扩散。葡萄干30g、美容养颜，

步骤二：菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。

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步骤五：再加入冰糖。对神经衰弱、能健脾和胃。再加盖焖至10分钟。葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，否则容易引起过敏。

6、但也要注意有些水果不能搭配一起吃，缓解疲劳。适当多吃些葡萄，并可清除体内自由基，菠萝去皮。健脾和胃。

5、让您永葆青春。有助康复。

步骤八：加盖按下营养炖--煲汤

步骤九：滴声提示后开盖加入菠萝，

4、对预防心脑血管病有一定作用。促进早日康复。

步骤七：再加入适量的热水。家庭里也常常会备几种水果，葡萄中的糖主要是葡萄糖，葡萄籽能抗衰老，有助于消化，降低血小板的凝聚力，

(责任编辑：知识)