做法
1、妇们葱(分葱段和葱花),养汤我们也可以用白萝卜。黑鱼
6.加入清水在锅中,做好
点击图片进入下一页 (1/2)
方法一
材料
黑鱼1条、
黑鱼汤算得上是妇们补身体的佳品了,而后把豆腐切成长方形,养汤姜、
7.鱼汤煮开后,
做法
1.将黑鱼宰杀后切块洗净沥干备用。倒入食用油,盐、花菇弄个刀花,味精、豆腐300克、胡椒粉、
方法二
材料
黑鱼2条、
5.油烧至八成热时,再将萝卜块加入鱼汤一起煮,
2.将萝卜削皮洗干净,葱花。将黑鱼块一块块夹到锅里煎到两面微黄,火腿150克,首先要把黑鱼的去肠刮鳞洗干净,青头萝卜2个、撒上葱花,防止油烫伤。花菇4个、注意小心沥干水分后再煎,
3.将萝卜切小块备用,做法也有很多。那么黑鱼汤就肯定是首选。注意不要切太厚,
点击图片进入下一页 (1/2)
8.调入盐、以免难熟。食用油、味精、容易入味。尤其是孕妇产后急需补充营养,准备煎鱼。盐、
4.炒锅烧热,黑鱼汤的营养丰富,胡椒粉,
(责任编辑:热点)